超簡単、目標達成のコツ
おはようございます。
一人ビジネス起業家のための情報発信ビジネスサポーター・林です。
今日は目標達成のコツについてお伝えしたいと思います。
それも超簡単な方法です。
では本題に入ります。
目標達成のコツとは
結論からいきます。
目標を人に言ってしまうこと！！
これが目標達成への一番の近道です。
えっ？そんなこと？
こんなふうに思われた方、まあ聞いてください。
これにはちゃんとした理由があるのです。
人間の心理的要素を活用するのです。
自己完結の目標って達成するのが難しかったりします。
それは人間誰しも自分には甘いから。
目標通り行動出来てないときって、出来ない理由を探していませんか？
そして、出来ない理由を正当化していませんか？
人間の脳は痛みを避けて快楽を求める構造になっています。
これが目標を達成できない背景でもあります。
目標を達成したいなら、思い切って人に言っちゃおう。
目標を人に言うことで、ある意味自分を追い込むことになる。
それは、口先だけの人間と思われないように行動するから。
言ってしまった手前やらなければ仕方なくなるのです。
ただ一つだけ注意が必要です。
目標を言う相手が大事です。
自分が信頼出来る人にしてください。
自分の事を理解してくれている人にしてください。
「この人に言っちゃった以上やらないと」
こういう人に聞いてもらってください。
私自身、自分の目標を聞いてもらう人がいます。
もちろん全ての目標を言っているわけではないですが、ここ一番の目標は聞いてもらっています。
言ってしまった以上やらないとーーーー
こんな感じで行動しています。
「あれ？この前言ってたこと、まだ出来てないんですか？」
こんなことを言われないように必死で頑張る。
出来ない理由を探すことすら忘れている。
自分の口から出したことを、ただただ律儀に守ろうとしている。
目標を言ってしまうこと。
これだけのことでも、人の行動って変わる。
せっかく自分で設定した目標だからこそ大事にしよう！！
最後までお付き合いいただきありがとうございます。
おしまい。